رفع خستگی چشم در هنگام استفاده از رایانه

تمرکز زیاد بر روی صفحه مانیتور چشم‌ها را خسته کرده و میتواند پیامدهای خطرناکی داشته باشد، در این مقاله ۵ ورزش چشمی عالی را برای آرامش چشم‌های افراد خوره رایانه…